「じぶんのごきげん」をとって運気をあげる〜オススメ本3冊❣

こんにちは🌟シトリン🌟です。

ブログタイトルがどうして「じぶんのごきげん」なの?と思われるかもしれません❤

自分の気分をいつも良くしておくことで、穏やか&前向きな生活・人生を展開させたいからです。

そのコツや工夫を重ねる試行錯誤・・・このブログでご紹介しています💫

今回は「自分のご機嫌」について私が参考にしている本を3冊、ご紹介します。とっても心に響くものばかりです。

目次

「自分の機嫌を自分でとる」というコンセプト

ただ「自分の機嫌を自分でとる」というコンセプトは私が作ったのではないです。

  • 斎藤一人さん
  • 吉岡純子さん

のご本を読ませていただいたり、Youtubeを見せていただいたり。そうするうちに、私のなかでコンセプト「じぶんのごきげん」が湧き上がってきたのです。

斎藤一人さんと吉岡純子さんに共通することがあります。お二人ともものごとの見方を変え、メンタルを整えることで、人生を切り開いて、ビジネスでも大成功されています❣ 

「自分の機嫌」をとるメリット

私も今、お二人の考えから多くを学ばせていただき、少しずつ実践しているところ。そして私の人生も新しく開きつつあります💫

何が良いと言って、ちょっとしたことで動じなくなったことです。それまでは、人に何か言われてはイライラ・・・人のやり方が気に入らなくてプンプン・・・。

今はもちろん、そういうことがあれば、

「えっ、なに・・・?」

とは思います。ですが、イライラやプンプンが続く時間がとても短くなっています。これは本当に嬉しいです😍

今までイライラプンプンしていた時間で、他の前向きなことを考えられますしね。

「じぶんのごきげん」のためのオススメの本を3冊ご紹介

では自分がご機嫌でいるための本を3冊、厳選してご紹介します。

斎藤一人さん「上気元の魔法」

斎藤一人さんとは「銀座まるかん」創設者で、納税者ランキング上位を何年も取られました。(今はこのランキングは公表されていません。)ご本もたくさん出されています。(公式ブログはこちら!)

斎藤一人さんは「上機嫌」ではなく「上気元」と書かれます。確かに「上気元」の法が気分があがる感じがしますよね。

自分のことを大切にすることが、周りや社会(そして世界)を良くすることにつながる。だからまずは自分のご機「元」をとる習慣を身につけることから始めましょう。

ここでは『すべていがうまくいく上気元の魔法』をご紹介。他の斎藤一人さんのご本すべてがそうですが、読むとすごく元気をいただけます。

吉岡純子さん「日本の神さま」にお願い!

吉岡純子さん、大好きな方です。スピリチュアルなお話を通して、正直に自分向きあうことの大切さを教えてくださいます。

私もこの本を読んだ後は、家の近所の神社によくお参りに行くようになりました。もちろん神社では左側を通るようにしています💫(真ん中は神さまが通られる場所なのだそうです。)

吉岡純子さんは神社についても関心が高いそうです。そこで生まれたのがこちらの『日本の神さま大全』。身近すぎてあまり知らなかった神社や神さまについてわかりやすく説明してくださっています。

ワーママEmiさんの家事育児の工夫

最後はもっと具体的な実践編です。

いつもごきげんな“わたし”でいたい! 家事、育児の仕組みづくりと気持ちの切り替えアイデアBOOK』。著者のEmiさんは整理収納アドバイザーで、OURHOMEの主催者です。

育児まっさい中に起こるいろいろな悩みを、家の仕組みづくりと気持ちの切り替えで乗り越えよう! とたくさんのアイデアを教えてくださいます。

写真もきれいですし、気分よくワーママをするコツがあなたにも見つかるはず💫

まとめ

「じぶんのごきげん」をキーワードに、3冊の本を紹介しました。

  • 斎藤一人さん『すべていがうまくいく上気元の魔法』
  • 吉岡純子さん『日本の神さま大全』
  • Emiさん『いつもごきげんな“わたし”でいたい! 家事、育児の仕組みづくりと気持ちの切り替えアイデアBOOK』

どなたも工夫を重ねつつ、自分が気持ちよく過ごすことを大切にされています。

そうすることで、周りも良くなる。ワーママとしてはこれが切なる願いですよね😍

🌟シトリン🌟でした。ではまた〜。

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この記事を書いた人って?

🌟シトリン🌟です 
大学教員&ワーママです。ロンドンの大学で修士号。
家族での海外赴任のとき親子で一緒に英語を学ぶ大切さを実感しました。
親子のつながりが深まり、お互いの英語力と日本語力もアップします。
ここでは私の経験や情報をお伝えしていきます!
子どものなかにはインターナショナルスクールの経験者もいます(中3で英検準一級)。日本でもしっかり小中大受験に邁進中。
英語と国語ができれば他の教科に時間をまわせて受験がラクになりますよ

お役に立てばうれしいです。どうぞよろしくお願いいたします。

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